Sammanfattning
Nu har en vecka med stegräknaren gått. Jag har kommit fram till att ger man sig bara ut på någon längre promenad varje dag så är det inga problem att komma upp i 10 000 steg men utan promenad så är det helt omöjligt. Veckan gick väldigt bra men det blev sämre i helgen :( Det har ju varit ett fruktansvärt väder denna helgen. I går kväll hade jag verkligen tänkt att komma ut en sväng men självklart så passade min mage på att balla ur :( Inte alls roligt när man så gärna vill komma ut och röra på sig.
Mitt mål med att använda stegräknare är ju att gå ner lite i vikt.
Denna vecka visade vågen +-0 kg
Hoppas på bättre resultat nästa måndag. Ska ta fram måttbandet också och se om det händer något där. Brukar vara ganska bra att kolla det med.
Så nästa måndag blir det redovisnig för både kilo och cm.
